6月、筋トレin阿嘉島💪 ダイバーにとって大事なことは体である

6月、筋トレin阿嘉島💪　ダイバーにとって大事なことは体である

投稿日：2025年06月25日

こんにちは！

WS生のバニーです

阿嘉生活毎日忙しくて、体験ダイビングのトレーニングや色々なトレーニングもガンガン始まってました。

そして、再び体力と筋肉は本当に大事のを実感し直しました。

ちょうどスタッフの早野さんは元々筋トレをしていて、筋トレのやり方も教えてくれたから、みんな一緒に筋肉の鍛錬をして、筋トレのグループができました！🏋️

最初には、力も入れない、回数も続けなくて、大変でしたが、「諦めず、できるまでやればいい」ってそう言ってくれた人の話が頭の中から出てきて、やはりもうちょっと頑張ろうって自分に言って、毎回うまくいけなくても何度でもチャレンジ。おかげで一番きつい時を経ったら、今には自分の成長を感じられて嬉しいでした🙏

早野さんもみんなも、たくさん教えてくれたのは本当に心から感謝の気持ちがいっぱいです🏋️

一緒にムキムキになって、立派なダイバーになりましょうー！

最後、バニーの絵描きタイムのコーナーです！👇

もし私の絵が好きだったら、また今度のブログもご覧いただけると嬉しいです！

以上です。ではまた今度🏋️🏋️🏋️

ファイト！！！！

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以下はシーサー「阿嘉島店」と「ワーキングスタディー」のインスタです！いろんな情報があるので、ぜひご覧ください🙏

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